تعرف علي فوائد الثوم مع العسل
في تقرير لمجلة "ماري فرنس" (Marie France) الفرنسية فإن الثوم يساعد في التخلص من الوزن الزائد، إذ كان يحتوي على مكونات مفيدة جدا لفقدان الوزن، وخصوصا مركبات "الفلافونويد" (Flavonoid)،
و اشار باحثون إلى أن الثوم يساعد في تقليل تراكم الدهون في الجسم ويحارب زيادة الوزن، و وفقا لدراسة حديثة -أجريت على اشخاص يعانون من "السمنة" لمدة 8 أسابيع و لقد ذكرت الدارسة أن أولئك الذين تناولوا المكملات الغذائية التي تحتوي على الثوم لاحظوا تغيرات كبيرة في وزنهم، مقارنة بمن لم يتناولوها.
فوائد الثوم مع العسل علي الريق.
- يساعد استخدام خليط الثوم والعسل لعلاج بعض الأمراض كنزلات البرد، والسعال، والربو، والإسهال، وعدوى الجهاز التنفسي.
- له دور فعال في علاج الربو والكحة ويحمي من الإصابة بحساسية حبوب اللقاح.
- يحمي من الإصابة بالإسهال.
- يساعد في الوقاية من تصلب الشرايين.
- له دور فعال في تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان.
- يساعد في التخلص من السموم التي تتواجد في الجسم بشكل كبير.
- له دور فعال في التخلص من ضغط الدم المرتفع.
- يكافح مرض السرطان حيث أنه يملك العناصر الهامة التي تحمي من تكون الالتهابات.
اضرار خلط الثوم مع العسل.
توجد بعض الأضرار التي يمكن أن تنتج من خلط الثوم مع العسل وتناوله بكميات كبيرة ومن اهمها ما يلي:
قد يصاب الشخص برد فعل تحسسي من مكونات الثوم أو من العسل بشكل عام.
ظهور بعض المشاكل الصحية إن تم تناول الثوم والعسل بشكل مبالغ فيه.
يمكن أن يتسبب الخليط في مشاكل على الجهاز الهضمي عند تناوله بكثرة.
قد يصاب الشخص باضطرابات في الأمعاء مثل الإسهال أو الإمساك.
الشعور بقيء أو غثيان أو الإصابة بحرقان في المعدة وخصوصًا عند تناوله على الريق وذلك وفقًا إلى أحدث الدراسات الطبية.
